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【もう済ませた?】Apple Watchを省電力化。バッテリーを長持ちさせる設定

Apple Watch

もう何年もApple Watchを愛用していますが、いまだにバッテリー消費が早いな・・・と感じるときがあります。

そんなときに確認するのはApple Watchの設定です。

本記事では、バッテリー減りが早いときにチェックすべき設定をまとめてみました。

とくに読んでいただきたいのは、あなた!

  • Apple Watchを使い始めたばかり
  • watchOSアップデートの直後

ぜひ参考にしてください!

最適屋
最適屋

ゆくゆくはバッテリー寿命を延ばすことにつながります!

本記事の執筆にあたって、Apple Watch series 10およびwatchOS 11.2を使用しています。

Apple Watchのバッテリーは何時間もつ?

Apple公式によると、Apple Watchは1回の充電で約18時間使えます。

少なくとも、目を覚まして活動している時間帯は十分保つ仕様です。

あなたのApple Watchはどうでしょう?

もしバッテリーの減りが早いと感じるなら、設定を見直してみましょう。

1日のバッテリー駆動時間は、18時間の間に300回の時刻チェック、90回の通知、15分間のアプリ使用、Apple WatchからBluetooth経由で音楽を再生しながらの60分間のワークアウトを行った場合にもとづきます。

Apple – Apple Watchの仕様・注釈
最適屋
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仕事中にバッテリーが切れてしまうのは避けたいですよね…

Apple Watch バッテリー消耗の主な原因

バッテリーを消耗する原因は次の3つです。

  • ディスプレイの明るさ
  • バックグラウンドアプリ
  • 通知の頻度

基本的には使わない機能をOFFまたは最小限にすることで、バッテリーの消費を抑えることができます。

次は、具体的な設定方法を紹介します。

バッテリーを長持ちさせるApple Watchの設定

iPhoneのWatchアプリから設定を確認&変更します。

[設定]で見てほしいところは、次の3箇所です。

  1. 画面表示と明るさ
  2. 一般
  3. 通知
iPhoneから操作するApple Watchのバッテリー節約設定3箇所。通知・一般・画面表示と明るさ。
iPhoneから操作するApple Watchのバッテリー節約設定

ここからは具体的な操作画面を交えて解説していきます。

画面表示と明るさ・常時表示

「画面表示と明るさ」を設定します。

オススメの設定はこちら!

  • 明るさ: 最小
  • 常にオン: オフ
画面表示と明るさをタップ
[画面表示と明るさ]をタップ
明るさを最小・常にオンをオフに設定する
[明るさ]を最小・[常にオン]をオフ

Apple Watchは周囲の明るさに応じて画面の明るさが変わるので、基本は最小にしておきましょう。

「常にオン」は文字盤を見ていないときに、うっすらと文字盤を表示しておく機能です。

時と場合によっては必要になるかもしれませんが、通常はオフにしておくとバッテリーの消費を抑えられます。

バックグラウンド更新

「バックグラウンドの更新」を設定します。

  • アプリのバックグラウンド更新: オフ
一般をタップ
[一般]をタップ
アプリのバックグラウンド更新をタップ
[アプリのバックグラウンド更新]をタップ
アプリのバックグラウンド更新をオフにする。
[アプリのバックグラウンド更新]をオフ

バックグラウンド更新をオフにしていても、メール・SNS・災害情報など必要な通知は届きます

わたしの場合は、iPhone・Apple Watchともにバックグラウンド更新をオフにして使用しています。

最適屋
最適屋

オフにしていても、とくに困ったことはありません。

iPhoneからの通知を選ぶ

iPhoneからの「通知」を設定します。

デフォルトの設定では、iPhoneアプリで受けた通知は全てApple Watchにも通知されます。

通知を逃したくないアプリのみ「オン」にしておきましょう。

  • 通知: 逃したくないアプリの通知のみオン
通知をタップ
[通知]をタップ
逃したくないアプリの通知のみオンにする
逃したくない通知のみ[オン]

わたしの場合は、家族や仕事関係のメッセージが届くアプリのみ通知をオンにしています。

最適屋
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通知が多いとAppleWatchが鳴り止まない事態に…

以上が[設定]からできるApple Watchの省電設定です。

次は見落としがちな省電設定を見てみましょう。

トランシーバーモード

Apple Watchどうしで通話できる「トランシーバー」機能があるってご存知でしたか?

知らなかった人や使っていない人も、そのまま放置している人がほとんどではないでしょうか。

トランシーバーモードは待機状態でも常に電力を消費します。

使っていなければ、オフにしましょう。

  • トランシーバーモード: オフ
コントロールセンターからトランシーバーモードをオフにする。
[トランシーバーモード]をオフにする
最適屋
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通話ならMessageやLINEで済みますね

文字盤のコンプリケーションに気をつける

Apple Watchでは、画面の4隅や文字盤の中に小さなアプリを表示させることができます。

これがコンプリケーションです。

ひとつの画面でさまざまな情報を把握できるので、非常に便利。

しかし、コンプリケーションを含んだ文字盤はそれなりに電力を消費しています

  • 文字盤のコンプリケーション: 必要最低限に減らすか、別の文字盤をメインに使う
文字盤のコンプリケーションは常に電力を消費する
[コンプリケーション]は常に電力を消費する

わたしの場合は、コンプリケーションを含まない文字盤をメインに使っています。

バッテリー残量・気温・UV指数を確認するときは、Apple Watchの文字盤をスライドして、コンプリケーションの入っている文字盤を表示させる・・・といった手順でチラ見。

クロノグラフっぽいデザインは捨てがたいですが、バッテリーを長く保つためには注意しておきたい点です。

Apple Watchを再起動してみる

Apple WatchのOSアップデートの直後は、手動で再起動してみましょう。

iPhoneやMacBookなどのApple製品全般にいえる経験談ですが、OSアップデート直後はバッテリーの消費が激しかったり、動きが鈍かったりしがちです。

Apple Watchを再起動する。デジタルクラウンとサイドボタンを長押し。
Apple Watchを再起動する

そんなときは一度、機器を再起動してみることをオススメします。

最適屋
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iOSのアップデートも忘れずに!

高速充電器を備えておく

うっかりバッテリー切れしてしまった際は、充電するしかありません。

すぐ使いたいのに・・・という困った場面で活躍するのが、Ankerのアダプタ。

とにかく充電が速い!

Apple Watchなら、夕食をとっているうちに充電完了!

まとめ

Apple Watchの設定を見直して、バッテリーを長持ちさせる方法を紹介しました。

毎日の使い方を少し工夫して、より快適なApple Watchライフを楽しんでください!

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プロフィール
最適屋

1974年5月10日生まれ。特技は「むずかしい」「面倒くさい」を引き受けてカンタンにすること。Excel VBA/Access/HTML/CSSを独学で習得。WordPressブログを書いているうちにSEO対策にも詳しくなった。食べ歩きとカリステニクスと音楽とApple製品が好き。

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